Blog
Masz pojęcie ile spalasz kalorii w trakcie joggingu? Ten zegarek zmierzy to za Ciebie.
Niedawno zaczęłam biegać. Pragnęłam wreszcie zrobić coś dla siebie, natomiast zdaję sobie sprawę, iż jogging mi pomaga w uzyskaniu przede wszystkim lepszego humoru. Bodaj nie ma nic lepszego, aniżeli to czucie endorfin wnet po ćwiczeniach. Czy biegam na czas? Nie. Nie biega się na czas, na ilość, biega się dlatego, ażeby być pewnym siebie.
Dawniej aktywność fizyczna była ośmieszana, każdy bał się chociażby jechać na rowerze, natomiast co dopiero powiadać tu o joggingu. Dzisiaj na swej drodze napotykam niezmiernie mnóstwo ludzi, którzy gnają przed siebie z dumą. Jedyne co przydatne mi do szczęścia to zegarki do biegania gps Polar. Nie ukrywam, że od jakiegoś czasu spodobało mi się wymierzanie aktywności za sprawą owego urządzenia. Ceny niestety są ogromne i w tej chwili nie zdołam sobie zezwolić na zakup tego oto zegarka. Tymczasem pocieszam się telefonem, który pozwoli mi na mierzenie przebytego dystansu, bądź ilość spalanych kalorii. Dla niektórych może to wszystko zdawać się zabawne. Do biegania nie potrzeba prawie nic. Trzeba tylko ubrać odpowiednie buty i śmigamy. Na nieszczęście rzecz się komplikuje, gdy jest zima. W owym czasie nie wystarczą jedynie buty. Trzeba mieć trafny ubiór. Niezmiernie często nie chcemy tracić majątku na fachową odzież. Moim zdaniem najlepiej jest nabyć coś raz i mieć to na lata. Ostatecznie nie każdego z nas stać, by co sezon zmieniać kurtkę, czy bluzę termoaktywną. Jeżeli nie wiecie o czym mówię, to proponuję się zagłębić w temat. Trzeba nade wszystko wiedzieć, co z czym zjednoczyć, ażeby nie było za gorąco, lub by nie było nam za chłodno. Jeżeli nie wiemy, w jaki sposób co z czym powiązać to proponuję wizytę w sklepie sportowym. Na pewno ktoś w tamtym miejscu pracujący będzie mógł nam pomóc oraz zlecić dobry kostium. Sama w taki sposób uzupełniłam swój kostium na zimę, natomiast w tym momencie już wiem, posiadam owe doświadczenie.